Олія для підготовки до пологів, Weleda, 50 мл

100% натуральний засіб для профілактики розривів промежини під час пологів. Тканини промежини витримують значне навантаження під час пологів. Для попередження розривів, починаючи з 34 тижня вагітності бажано робити масаж промежини з олією Weledа. Засіб, завдяки органічним оліям солодкого мигдалю і паростків пшениці, пом'якшує тканини, підвищує їхню еластичність і розтяжність, допомагаючи знизити ймовірність розривів під час пологів. Масаж можна застосовувати за умови відсутності протипоказань. Рекомендуємо перед початком використання проконсультуватися з лікарем! Виконуйте масаж після душу, коли шкіра стає м'якшою і еластичнішою. З 34 тижня вагітності виконуйте масаж з олією протягом 5-10 хвилин 3-4 рази на тиждень. Перед масажем радимо зробити все туалетні процедури, ретельно вимити руки і нігті. Масаж краще проводити в тому положенні, в якому вам найзручніше дотягнутися до промежини рукою: лежачи, напівсидячи або поставивши одну ногу на стілець. Під час масажу дихайте спокійно і намагайтеся розслабити м'язи. Розслабляючий масаж: зігрійте в долонях невелику кількість олії, нанесіть її подушечками пальців на зовнішню сторону статевих губ і на область між піхвою і анусом. Потім неглибоко (на 2-3 см) введіть в піхву змащений олією великий палець, одночасно вказівним і середнім пальцями масажуйте область промежини по циферблату від 3 до 9 години: спочатку круговими рухами, потім маятниковими з посиленням натиску протягом 1 хвилини. Розтягуючий масаж: введіть повністю великий палець в піхву і при видиху відтягуйте тканини в напрямку ануса. Повторіть цей рух в сторони. Далі розтягуйте анус вниз і назовні. Ви відчуєте, як пружні тканини починають розтягуватися. Ці вправи не повинні викликати біль!